Kiedy dobrze uda nam się dobrać pościel będzie ona dla nas przyjemnością, a nie udręką związaną z uczuleniami czy infekcją. Wybór pościeli musi być dopasowany do osoby, ponieważ lubiący spać w chłodzie nie wyśpią się pod grubą pierzyną, z kolei zmarzluchy nie będą zadowoleni z cienkiej kołdry. Stąd szczególną uwagę przywiązujemy do wypełnień. Dużo tańsza, przy okazji także wygodniejsza w użytkowaniu, będzie pościel z syntetycznymi włóknami. Jest nie tylko lekka i miękka, ale przede wszystkim można ją prać w pralce, łatwo więc utrzymać jej czystość. Najnowocześniejsza pościel ma wsady z poliestru i silikonu. Służy to zabezpieczeniu włókna przed „zbijaniem”. Często wybieramy też pościel z naturalnymi wypełnieniami.  Najlepiej sprawdza się lekki i ciepły puch, jednak kołdry tego typu są bardzo drogie. Jeśli zależy nam na oszczędnościach lepiej kupić te z wsadem z mieszanki pierza i puchu, pamiętajmy jednak, że więcej ważą. Pościel tego typu nie poleca się dzieciom, ponieważ stanowi ona idealną pożywkę dla roztoczy.